
Power!
Deze dynamische, krachtige training van 45 minuten is een echte caloriekiller en geeft je een euforisch gevoel! De uitdagende oefeningen en materialen zorgen dat je een echte boost krijgt. In deze training wordt eindeloos gevarieerd door onze ervaren trainers, waardoor de les altijd uitdagend blijft en nooit verveeld en niet kan wachten op je volgende training. Volg deze training 2 keer per week en je krijgt meer energie na slechts 1 maand, mooie resultaten in slechts 3 maanden en een totale metamorfose na 6 maanden. Geschikt voor de ervaren sporter.
Deze functionele trainingen zijn in kleine groepjes, maar ieder doet de oefeningen individueel. Zodoende kunnen deze trainingen ook in Corona tijd goed doorgaan.
Tijdens de Power! training gebruiken we allerlei materialen zoals touwen, bokszakken, halters, plyo boxen en meer!