Van carnavalsweddenschap naar resultaat
Van carnavalsweddenschap naar resultaat
Wat begon als een grappige weddenschap met carnaval, is uitgegroeid tot een van de betere keuzes die ik voor mezelf heb gemaakt: starten met personal training.
Meer energie en een beter humeur!
De eerste training was zwaar, confronterend en eerlijk: ik denk af en toch nog “waarom doe ik dit mezelf aan?” terwijl Rogier roept dat ik “nog vijf herhalingen” moet doen.
Maar meteen na die eerste sessie voelde ik waarom personal training zo fijn is: meer energie en een beter humeur.
Nu, bijna zes maanden later, zie ik hoe mijn lichaam positief verandert. Mijn gewicht neemt af, mijn spieren worden zichtbaar en ik heb het vertrouwen dat ik mijn doelen echt kan gaan halen.
Rogier helpt daarbij omdat hij ziet wat ik wanneer nodig heb: structuur, motivatie, humor, kennis over voeding of juist even iemand die me dat extra duwtje of stukje zelfvertrouwen geeft wanneer ik het zelf niet heb — precies het tegenwicht dat nodig is om door te blijven gaan. Nu kan ik zeggen dat ik met veel plezier train, als ik dit alleen had moeten doen, dan was ik allang weer gestopt.
