Het "Loose it" programma heeft bij mij de knop omgezet!

“In februari 2016 ben ik bij Medisports begonnen met het Loose It programma.

Bij de start was ik veel te zwaar en in een leefpatroon van weinig bewegen en al zeker niet van sporten. Ik ben nog steeds zo blij dat ik toen met dit programma ben begonnen.

De trainingen waren confronterend maar ik merkte wel dat ik het weer leuk vond om te sporten. Verder heb ik veel geleerd over voeding en lukte het mij in combinatie met bewegen om 30 kg af te vallen.

Inmiddels bijna 7 jaar later is het sporten bij Medisports een belangrijk onderdeel in mijn leven en lukt het me nog steeds om mijn gewicht vast te houden!

Ben jij ook op zoek naar een manier om de knop om te zetten en in een gezond leefpatroon te komen? Ik kan het Loose It programma zeker aanraden!”   

- Annemiek Engelen-