Bootcamp

Circuitvormen, joggen en pittige oefenvormen met en zonder attributen vormen samen een uitdagende training van 45 minuten. Voor deze activiteit heb je een basisconditie nodig. Je verbetert je snelheid, coördinatie, spierkracht en conditie. Onder toeziend oog van de Medisports Bootcamp trainer word je gemotiveerd om deze dynamische training vol te houden! 

• Startpunt: Medisports
• Duur: 45 minuten
• Start 8 april tot 1 oktober 2023 
• Elke zaterdag 10.45 uur 

Vanaf 24 mei ook elke woensdag om 19.00 uur!