Gezond en verantwoord afvallen
Op deze manier is je nieuwe leefstijl vol te houden en vast te houden! Krijg variatie en structuur in je voedingspatroon, onder begeleiding van onze voedingsconsulentes. Jouw coach bij Medisports Etten-Leur brengt je naar een gezond gewicht met een passende leefstijl!
✅ Programma van twaalf weken
✅ Lekker eten volgens de schijf van 5
✅ Eten volgens, op jouw samengestelde, voedingslijsten;
✅ Zes keer per dag een eetmoment, zonder hongergevoel;
✅ Juiste verhouding in koolhydraten, eiwitten en vetten;
✅ Voldoende beweging;
✅ Ontspanning;
✅ Persoonlijke begeleiding door je persoonlijke coach met wekelijkse afspraken.
De voedingslijsten
Het Benfit.nl voedingspatroon is gezond en gevarieerd, bevat lekkere maar eenvoudig te bereiden recepten, houdt rekening met de seizoenen en het hele gezin kan mee-eten. Alle producten zijn in elke supermarkt verkrijgbaar.
Na deze twaalf weken voel je jezelf fitter, ben je gegarandeerd afgevallen, zijn lichamelijke klachten verminderd en heb je een gezondere leefstijl.
Dus twijfel niet: werk aan je gezondheid en maak een afspraak met één van de coaches bij Medisports Etten-Leur!
