Meer zelfvertrouwen door Personal Training en stress coaching
Mijn naam is Ingrid Fernandez en sport al 5 jaar bij Medisport Personal Training met Erik Pilger.
Ik heb vooral geleerd dat ik veel meer kan dan ik eigenlijk dacht
Ik heb een routine gevonden die perfect bij mij past
Met name de combinatie van voeding, stukje stress coaching en persoonlijke begeleiding bij de trainingen hebben gezorgd voor een routine die perfect bij mij past.
Dit heeft niet alleen geleid tot een fysiek resultaat maar ook meer zelfvertrouwen. Ik heb vooral geleerd dat ik veel meer kan dan ik eigenlijk dacht. En ook belangrijk: heel veel plezier in het sporten!
Erik; jouw lessen zijn uitdagend, variërend maar vooral heel leuk
