Sam de Leeuw
leefstijlcoach, Milon, Biocircuit -en Fitnesscoach
Hallo!
Mijn naam is Sam de Leeuw en ik werk met veel plezier als leefstijlcoach en fitnessinstructeur bij Medisports. Sport, gezondheid en welzijn hebben altijd een belangrijke rol gespeeld in mijn leven. Na een aantal jaren in Amerika te hebben gewoond en tweetalig onderwijs te hebben gevolgd, heb ik ervoor gekozen me volledig te richten op gezondheid in de breedste zin van het woord.
Ik weet uit eigen ervaring hoe lastig het kan zijn om niet lekker in je vel te zitten of niet te weten waar je moet beginnen als het gaat om gezondere keuzes maken. Gezond leven betekent voor mij niet alleen het behalen van fysieke resultaten, maar ook aandacht hebben voor je mentale welzijn en het creëren van een leven waarin jij je op meerdere vlakken (fysiek, mentaal, sociaal) goed voelt.
Alleen jij kunt de keuze maken om een leven te creëren waarin jij wilt leven. Durf die stap samen met mij te nemen.
Leefstijl
Vanuit mijn persoonlijke ervaring en interesse heb ik de opleiding Sportkunde gevolgd aan de HAN in Nijmegen, waar ik me heb gespecialiseerd als fitnessinstructeur en leefstijlcoach. In september start ik daarnaast met de opleiding International Psychology, zodat ik me verder kan verdiepen in het vakgebied en mezelf kan blijven ontwikkelen als professional.
Ik geloof dat iedereen – met de juiste intentie en begeleiding – stappen kan zetten richting een gezonder en gelukkiger leven. Ja, ook jij! Mijn grootste drijfveer is om jou daarbij te ondersteunen. Ik ben sociaal, mensgericht en altijd nieuwsgierig om te leren. Of je nu vragen hebt over je leefstijl, oefeningen, of gewoon een praatje wilt maken: mijn deur (of de fitnessruimte) staat altijd voor je open!
Tot snel!
Sam de Leeuw
