Yoga
Medisports Etten-Leur

Hoe vind je de juiste verhouding tussen inspanning en ontspanning? Yoga bij Medisports Etten-Leur biedt de oplossing. Yoga is geschikt voor iedere leeftijd, niveau en geslacht. Als je op zoek bent naar meer balans en minder stress in je leven, dan helpt Yoga in Etten-Leur je daar zeker bij!

De yogahoudingen worden in een aaneengeschakelde serie beoefend, waarbij de ademhalingstechniek je in een diepe concentratie helpt. Hierdoor maak je je hoofd leeg en ruimte in je lichaam. Yoga helpt je hormonale stelsel te verbeteren, je spieren te versterken en het zenuwstelsel meer tot rust te brengen. Je verlaat de Yoga les bij Medisports Etten-Leur met een ‘’leeg’’ hoofd, een gezond lichaam en nieuwe energie!

Wat doet yoga?

Het warmt het lichaam op
Yoga geeft energie
Het maakt sterker en leniger

Yoga een sportieve yogavorm. Yoga bij Medisports Etten-Leur is meditatie in beweging.

Medisports Etten-Leur is het complete centrum ook op het gebied van Yoga!

De in de volksmond genoemde Yoga wordt ook wel geduid als Power Yoga. Juist op zoek naar een meer ontspannen vorm van Yoga? Probeer dan de Yin Yoga bij Medisports Etten-Leur. Wil je weten wat het verschil is tussen (Power) Yoga en Yin Yoga? Lees hier onze blog.

Wist je dat Yoga supergoed is voor je brein? Lees hier meer.