PROMOVIDEO Wilt u een impressie krijgen van onze fietsers en hardlopers? Bekijk dan hier onze promofilm! Lees verder >>	LOPENDEACTIE Nationaal onderzoek in het kader van het initiatief Hoe fit is Nederland Lees verder >>

Hardloopvereniging De Medirunners

Doel van de Medirunners is “Bewegen in de buitenlucht op een verantwoorde en gezellige manier”. Het bestuur, tevens instructeurs, van deze vereniging bestaat uit Edwin Teunissen en Daniël van Gool, beide werkzaam als fysiotherapeut bij Medisport. Naast de cursussen en reguliere trainingen wordt er o.a. meegelopen met de Marathon Brabant en de Singelloop.

De doelstelling van de vereniging
De trainers van De Medirunners zorgen voor professionele begeleiding tijdens de verschillende trainingen. Hierdoor is er specifieke kennis aanwezig op het gebied van trainingsleer en blessures, waardoor iedere deelnemer zowel in praktijk als in theorie geschoold wordt in de juiste techniek(en).

Wat kunt u verwachten van De Medirunners
De trainers willen iedereen op een goede en verantwoorde manier leren hardlopen. Er wordt daarbij gelet op een juiste looptechniek en er wordt advies gegeven over schoeisel en kleding. Plezier hebben in het lopen staat voorop. Tijdens de hardlooptrainingen wordt je altijd begeleid door een fysiotherapeut die geschoold is op het gebied van hardlooptrainingen.

Alle hardlopers worden getest door de fysiotherapeut. Deze test je gewicht, vetpercentage en bloeddruk. Heb je lichamelijke klachten dan wordt besproken of deze van invloed kunnen zijn op het hardlopen. Mocht je tijdens het lopen lichamelijke klachten ontwikkelen dan kun je gebruik maken van het inloopspreekuur voor sportblessures.

Voor wie is De Medirunners?
Iedereen die graag op een verantwoorde manier wil gaan beginnen met hardlopen of bestaande lopers die meer accent willen leggen op hun training zijn welkom binnen de vereniging.

Wanneer lopen de Medirunners?
Er wordt altijd in groepsverband gelopen op maandag en donderdag avond van 19.30 tot 20.30 uur. Voor de lopers die graag wedstrijden willen lopen is een hardloopagenda opgesteld met wedstrijden in de regio van Etten-Leur, hier kun je geheel vrijblijvend aan deelnemen.

Laatste Nieuws

Nieuwe opstapgroep hardlopen bij de Medirunners

Op zoek naar een nieuwe uitdaging? Op maandag 12 maart starten de Medirunners met een nieuwe opstapgroep voor…